Niveau 2: Forståelse af kort og terræn
-
9. Basis afstandsforståelse
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 9. Basis afstandsforståelse (side 44) Afstandsforståelse er en kernefærdighed, som hjælper dig med at bedømme afstande korrekt i terrænet. Når du begynder at bevæge dig væk fra lineære ledelinjer som…
-
10. Forflytning mellem ledelinjer
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 10. Forflytning mellem ledelinjer (side 45) Når du er blevet fortrolig med at bevæge dig på eller langs lineære ledelinjer, er næste skridt at træne forflytning mellem disse ledelinjer. Forflytning…
-
11. Basis postindløb
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 11. Basis postindløb (side 46) – Link til øvelser På lette og mellemsvære baner i træningsløb eller stævner vil mange poster være placeret ved terrængenstande, der ligger væk fra de…
-
12. Forståelse af holdepunkter
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 12. Forståelse af holdepunkter (side 47) – Link til øvelser Holdepunkter er tydelige terrængenstande, som bruges til at støtte din orientering gennem terrænet. I modsætning til ledelinjer, som du følger,…
-
13. Basis kompasbrug
Kilde: 13. Basis kompasbrug (side 49) – Link til øvelser Kompasset introduceres på dette tidspunkt i din orienteringstræning, fordi du allerede har lært at bruge ledelinjer og terrængenstande til at retvende kortet. Disse færdigheder er…
-
14. Basis postudløb
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 14. Basis postudløb (side 51) – Link til øvelser Et godt postudløb er vigtigt for din orientering, selvom postindløbet ofte kræver mere nøjagtighed. Fejl sker ofte i postudløbet, typisk ved…
-
15. Basis strækplanlægning
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 15. Basis strækplanlægning (side 51) – Link til øvelser At kunne se, vurdere og udvælge det hurtigste vejvalg på et stræk er en af de vigtigste færdigheder som orienteringsløber. På…
-
16. Forståelse af gennemløbelighed
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 16. Forståelse af gennemløbelighed (side 52) – Link til øvelser Som orienteringsløber er det vigtigt at forstå, hvordan forskellige typer af tætheder, undervegetation og åbne områder påvirker din løbshastighed og…
-
17. Basis taktik
Kilde: Baseret på www.tbuorientering.dk – 17. Basis taktik (side 54) – Link til øvelser Basis taktik handler om at blive opmærksom på, hvordan eksterne faktorer kan påvirke dine evner til at løse o-tekniske udfordringer under…